Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Crossfit Red Shell всегда заботится о каждом кто улучшает свою физическую форму в нашем клубе.

15.03.2017 в 17:51

Начиная от бесплатной образовательной программы курсов On - Ramp до специальной подготовки атлетов; семинаров оказания первой помощи и проведения турниров и фестивалей для ребят разного уровня подготовки; детских тренировок развивающие ловкость и навыки, и программ нормативов Red Shell.
Мы так же заботимся о вашей безопасности.

Crossfit Red Shell всегда заботится о каждом кто улучшает свою физическую форму в нашем клубе.
Проблема спортивных травм встречается в каждом фитнес клубе, многие скептики ошибочно считают, что Crossfit - это достаточно травмоопасно. Без достаточной разминки и знаний техники движения, да. Даже обычная прогулка рискованным мероприятием без учёта её спецификации станет.

Протрузии, грыжа позвоночника, растяжения и травма связок это проблема не Crossfit, а внимания к себе каждого человека. Но если у вас есть проблемы со здоровьем, то давайте их исправлять сообща, не важно где вы их получили. С понедельника, 20 марта в нашем клубе начинает работать дипломированный специалист со стажем оздоровительной физкультуры.

Ваша боль - наша забота.
Приём специалиста по записи и установленному графику работы. Об этом вы можете узнать в клубе и по телефону 38-47-17.