Да че им молодым, стройными не быть, да на фитнес не ходить: семьи нет, детей нет.
Откуда у них лишний вес? А ты попробуй - ка с этой суматохой все успеть: ребенка в садик из садика, школа, секции. Дома дела тоже не кончаются: убраться, приготовить, постирать, погладить. Работа еще, там свои проблемы. Правильное питание? Ага, щас. Будут мои капусту с морковкой есть. Мы готовим на всех, себе отдельно готовить, сил уже нет, ну его, голову еще себе ломать, да и дорого все это диетическое. На себя вообще времени не остается. Какой там фитнес
. Только вот еще на него записаться осталось, ага. Да и не занималась я никогда, че как дура буду там скакать, ага.
Ну конечно, хочется выглядеть, как раньше, но только это не реально, не получится: или сила или воля кончится у меня или из дома выгонят, ха-ха.
Да не, даже не уговаривайте, какая из меня фитнес - няшка, ха-ха.
А ты ходишь че? И как? Че муж говорит? Постройнела? А долго ходишь? А куда? На юбилейный?
И че там? Может разок схожу, да ниче поди, пельменей сварят себе.
Але, Сережа, ты это, сам сможешь детей забрать? Я седня записалась там. Ну надо мне. Нет не с девчонками. На фитнес пойду схожу. Да не ворчи ты, бесплатно первый раз, вон маринка ходит ниче, нравится ей. Ладно, пол - девятого буду, сами поешьте там. Пока.
Слушай, ну я че - то не знаю, не привычно конечно, завтра все болеть будет наверное. Да так-то че страшного, все обычные, такие же и ходят. Тренер хороший да, ну такая не цаца, нормально все показывает, помогает. Сердечко мое конечно чуть не выпрыгнуло, но я еще ничего так, не совсем безнадежный случай. Еще порох в пороховницах и ягоды в ягодицах есть. Ага. Ха-ха. Ну ладно давай, созвонимся, Марин, пока.
Сереж, ну че, я похожу? Ниче? Справитесь без мамки, поди, а? Большие уже. Я пока на месяц возьму, а там посмотрим, тут рядом на юбилейном.
Че правда постройнела? Да как за месяц - то. Не, ну я чувствую, тут маленько ушло, тут подтянулось вроде, надо весы купить. Слушай, ну по платью точно схуднула маленько, ниче се, еще бы жрать перестать, а то на работе понатащут, то пиццу, то тортики. Похудеешь с ними. Ладно, спокойной ночи.
Да сегодня новенькие пришли, ну я так уже ниче смотрю, влилась в поток, легче намного уже, конечно, да и самочувствие лучше стало, утром просыпаешься, чувствуешь выспалась, на работе тоже вроде дел много, а ниче, раз - раз и раскидалась, еще и силы остаются. Да и Серега мой заметил, конечно, первое время жаловались, что меня нет, щас ниче привыкли, сами соображают.
Не, я стараюсь че попало не есть теперь, печеньки, тортики - Нафик. Овощи каждый день, салатик дома овощной. С майонезом теперь вообще не ем. Ну стараюсь, у нас лекции по выходным, там просвящают, конечно много нового узнала, в школе нам такое на рассказывали, а надо было бы.
Да лень все это, отговорки: некогда, дорого, больше на всякую ерунду тратишь, а тут результат, на лицо, ну и вообще по телу всему, сама себе нравишься, да и вообще как-то жизнь начинает налаживаться, вон тут работу предложили интересную. Теперь надо своих, к спорту тоже приобщать. Беречь надо себя, здоровье свое подольше сохранить, я своей семье здоровая нужна. Всем мамам посвящается.
Смотрите ещё о фитнесе дома бесплатно http://fitnes.ru-best.com/fitnes-doma/fitnes-doma-besplatno