Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Давай по честному.

04.04.2018 в 00:58

Чаще всего у тебя не получается достигнуть результата и стать стройной по одной причине: тебе выгодно! А теперь пожалуйста нами? И я продолжу.
Тебе выгодно всю жизнь худеть, тебе выгодно сидеть на диетах и срываться, тебе выгодно находится в теле, в котором ты сейчас и иметь лишний вес?


А знаешь почему я прав? Все просто, если бы ты искренне хотела измениться, то начала бы действовать, способов куча?
Давай по честному.
Но нет, ты лучше пойдёшь по самому тернистому пути и будешь худеть всю жизнь - если повезёт, а если нет - перестанешь заниматься этим?
На самом деле же, девушки, лишний вес иметь выгодно. Тебе не нужно следить за питанием, держать режим, выполнять различные физические упражнения. Ты живёшь так как привыкла, все прекрасно! Да, конечно, с Горки ты не скатишься и на 4 этаж с отдышкой поднимешься, зато фраза: "Ничего не Хочу и Никуда не Пойду" будет очень к месту?

И если случиться так, что ты станешь стройной. Возьми и представь - ты похудела. Теперь нужно поддерживать результат. А это намного больше о - ответственности. Уже нужно будет держать "Марку" и поедание чипсов с колой никак не впишутся в твой режим. Да ещё и физические упражнения выполнять. Только вот выгоды и в стройном теле есть и их намного больше. Давай вместе в комментариях их перечислим? Ставь +, если согласна со мной и напиши какие выгоды ты получила, когда начала жить стройной жизнью, следить за тем, что ешь, активно заниматься фитнесом и любить себя?
А завтра продолжу эту тему, режим агент "Жиру Бой" включён?