День десятый. Отчет 10.
Расправькрылья.
Вот и финиш! Финал! Десять дней работы над собой пролетели как одного мгновенье! Я ощущаю, что мне этого мало. Я хочу двигаться дальше: я хочу повысить свою самооценку, развить женственность, раскрыть творческие способности?
Игра дала мне толчок, тот самый волшебный пендель, которого мы все так ждем? Задания в РасправьКрылья были интересными и я хочу их повторить! Но уже более плавно, в удобном темпе, чтобы прочувствовать весь эффект от них. Я завела дневник успеха и теперь каждый день подвожу в нем итоги и хвалю себя. А еще я хочу завести дневник благодарности и записывать туда благодарность всем людям, кто меня порадовал или помог мне за день. А еще я хочу прочитать книгу "Путь Художника". Многие девочки ее хвалят!
Вообще, работа над собой - процесс увлекательный! Но на мой взгляд, он должен проходить под контролем опытных коучей. Подумаю еще и над этим?
Что касается моей большой цели на 3 месяца, она у меня простая и одновременно сложная. Я хочу сбросить 6 кг! Но я не хочу сесть на диету и морить себя голодом! Я хочу подойти к этому вопросу со всей серьезностью! Изучаю принципы правильного питания, нашла бассейн (в Саратове), ищу фитнес-клуб. Думаю, что у меня все получится! А еще я подготовть организм к беременности хочу?
О своих сильных и слабых сторонах думала сегодня весь день. И поняла, что у всех моих качеств, как и у медали, 2 стороны! Все свои качества я с позиции зато рассматриваю. Например, моя слабая сторона - это моя уступчивость. Я могу уступить человеку, иногда даже в ущерб своим интересам. Зато таким образом я не попадаю в конфликтные ситуации и вокруг меня всегда сохраняется аура спокойствия.
Хочу поработать над своей нерешительностью и над перфекционизмом. Буду искать упражнения в интернете, буду выходить из зоны комфорта (борьба с нерешительностью) и буду учиться принимать свои ошибки!
Усилить хочу такие качества и состояния, как женственность, мягкость, уверенность в себе. Делаю шаги в этом направлении в том числе и с помощью расправькрылья.
Благодарю всех создателей этой игры, всех, кто читал отчеты, всех, кто подсчитывал баллы, всех, кто помогал и поддерживал нас на этом коротком, но интересном пути! Спасибо?
А еще большое спасибо всем тем, кто лайкал мои отчеты и писал комментарии. Я ощущала вашу поддержку и мне было легко и приятно проходить этот путь! Спасибо, дорогие?
Подробнее читайте новости о фитнесе с бассейном http://fitnes.ru-best.com/uroki-fitnesa/fitnes-s-basseynom