Фитнес- это не просто занятие спортом.

Это особая культура, режим, питание, взгляд на жизнь и здоровье. Это настоящая философия, от которой просто невозможно отказаться. Стоит только начать придерживаться такого образа жизни, как становишься зависимым от ощущения тонуса организма и прилива сил.
Тренер - это тот, кто заставляет вас делать то, что вы не хотите порой, чтобы вы стали такими, какими вы хотите быть.
Что я хочу сказать ….
Я люблю свою работу люблю то, что я делаю, создаю и люблю дарить энергию вам своим подопечным!
А колоссальное удовольствие получаешь от обратной связи и конечно же от результатов своих здоровых, сильных, выносливых, красивых и счастливых лиц моих спортсменов.
Благодарю, что дарите мне в замен такую же мощную энергию! Вы лучшие.

P. S. видео с нормативов на выносливость "Пошла Жара" 16. 04. 2022 г. спасибо всем за участие - вы мощные.