Глеб жемчугов. Сахарный диабет - привет.

Вчера пришли результаты анализа, и они печальные.
- Я на шаг от того чтобы получить удар по своему здоровью - и все из за неправильного питания и ожирения.
* я всегда воспринимал лишний вес - как уродство, а это оказалось - болезнь.

2 после 15 лет употребления, у меня новый бой - теперь это пищевая зависимость. Единственный вопрос - ну почему надо сначала наложить в штаны от страха чтобы появилось желание сделать что то полезное для себя? Почему страх задуматься это главный мотиватор?

>= Походу так устроен человек и слава богу за тех кто может на опережение и заранее заботиться о себе.
*! "Хорошего Человека Должно Быть Много" - знаете эту фразу?
Так вот сюда надо добавить - "но не Надолго".
Кто толстый - ребята это проблема и ее надо решать.
* помогать мне и еще 4 людям кто в таком же положении как и я буду в рамках проекта "Фитнес Герой".
* 3 месяца мы под наблюдением врачей, тренеров и диетологов будет изменять свою жизнь к лучшему. Нам удачи пожелайте.