Хорошая новость! Мы запускаем вторую волну набора в группу Body Shape к Анне Прилипко.

В связи с активной записью наших клиенток на это направление, теперь Body Shape будет еще и в 19: 00 в понедельник, среду и пятницу!
Успевайте занять свое место в группе, запись очень плотная, количество мест ограничено и их становится все меньше.

Напомним, что Body Shape - это не просто групповое занятие! Это целый проект, разработанный специально для вас! Включает в себя по большей части силовую нагрузку на все группы мышц. Вы познакомитесь с разнообразным спортивным инвентарем на занятиях, научитесь правильной технике выполнения упражнений, что очень важно, и самое главное - получите индивидуальный подход от инструктора. В зависимости от вашего уровня подготовки, возраста и целей, которых вы желаете достичь - Анна подберет для вас оптимальную нагрузку и поможет скорректировать рацион питания.
В результате тренировок:
Метаболизм ускоряется на 30%, что позволяет стабильно снижать вес, при этом, не пользуясь жесткими диетами и не занимаясь дополнительно аэробикой;.
Мышечная ткань уплотняется;.
Суставы становятся более гибкими, повышается функционал мышц;.
За 60 минут тренинга вы тратите до 600 ккал, благодаря интенсивности занятия;.
Повышается настроение, снимается стресс;.
Вы консультацию по правильному питанию получаете.
Анна в течение шести лет занимается фитнесом и танцами, последние три года по программе Hot Iron. Участвовала в отчетных концертах и мастер-классах Екатеринбурга. Осенью 2014 года организовала проект для девушек Екатеринбурга, включающий в себя силовое направление и танцевальное. Группа успешно развивается и занимается по настоящее время.
А еще, у Анны уже готов приятный сюрприз для наших посетительниц!
Интересно? Успеваем записываться! Тел: 8-913-182-23-56.
Стоимость разового посещения 190 рублей.
Стоимость абонементов на:
- 4 занятия 740 руб.
- 8 занятий 1440 руб.
- 12 занятий 2100 руб.
Занятия проходят в 19: 00 и в 20: 00 по понедельникам, средам и пятницам.