Когда у вас в голове возникают мысли: зачем девочке тренажерный зал?
Как мужик будет! И так красиво!
Кроме очевидных плюсов для здоровья, на которое нам не чихать только на словах, просто посмотрите на меня.
Мне 37! Тело лучше, чем было в 20.
Мои дети иногда берут мои вещи, потому что наши размеры совпадают и я могу себе позволить носить современную и молодежную одежду по фигуре!
А недавно я вместе с детьми ходила на тренировку по акробатике на батутах и всю тренировку прыгала с ними на равных, приводя их этим в восторг.
У меня ничего не болит! Даже голова!
После тяжелой травмы плеча в дтп я полностью восстановила функциональность благодаря фитнесу.
Я поразительно работоспособна, потому что мое тело работает как часы и легко адаптируется к нагрузкам на цнс и вирусным атакам.
Выкиньте из головы глупые предрассудки, чем раньше вы поймете пользу активного образа жизни, тем дольше будет ваша жизнь, тем больше возможностей вы сможете реализовать!
Жизнь постоянно меняется, кризисы приходят и уходят, войны заканчиваются, случается много разной херни, но вы, вы у себя одни и другой жизни у вас не будет!
Таким образом, если вам некогда позаботиться о себе, то поверьте, не придет ваш принц сделать это за вас! Вас выбросят как скучную надоевшую игрушку.
Сверху всегда тот, кто стимулирует себя сам, кто следит за своим здоровьем и внешним видом. Все остальное - романтические иллюзии!