Со временем, мне показалось, что я стал достаточно красивым, и мне захотелось стать сильным.
И только через 2. 5 года я получил спортивное образование, и понял, что прихожу в зал, чтобы стать здоровым.
Само понятие "Здоровье" достаточно расплывчатое, и чаще всего оно описывается как отсутствие болезней или состояние организма, характеризующееся внутренним равновесием.
Увы, но индустрия фитнеса является отражением современного общества, и в ней тоже много лицемерия, лжи и подмен понятий.
Раньше спорт культивировался как способ достижения и сохранения здоровья (раньше было лучше, да.
Читайте далее статьи о тренировках дома для похудения http://fitnes.ru-best.com/fitnes-dlya-pohudeniya/trenirovki-doma-dlya-po...