Комплекс упражнений с фитнес - резинками для детей с ментальными нарушениями.

Чтобы развивать силу воли, с лёгкостью переносить физические и психологические нагрузки, необходимо регулярно работать над собой.
Упражнения с фитнес - резинкой - это простой и доступный тренажёр, который позволяет укреплять мышцы.
За счёт эластичности резинок и имеющегося предела для растяжения удаётся во время выполнения упражнений равномерно распределить нагрузку на тело.
С помощью этого аксессуара удаётся выполнить десятки гимнастических элементов с высокой степенью эффективности и с минимальным вредом для организма.
У детей с ментальными нарушениями в процессе выполнения упражнений происходит ощущение лёгкости, улучшается качество жизни, повышается уверенность в себе, появляется хорошее настроение и радость в жизни.