Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Мало кто знает, что с некоторых пор я работаю тренером по фитнесу.

09.11.2017 в 03:29

На данный момент по направлениям: силовой тренинг, стретчинг, тай - бо. И, вы знаете, я буквально горю на работе! Я безумно рада первым результатам своих клиентов, даже, вероятно больше, чем они сами. С мурашками по коже и выступающими на глазах слезами счастья, я читаю и слушаю их восторженные отзывы. Первоначально, собираясь обучаться этому нелегкому ремеслу, в планах было "Выучиться для Себя", "отточить" технику, познать основы анатомии, физиологии, диетологии, спортивной медицины … и т. п
Мало кто знает, что с некоторых пор я работаю тренером по фитнесу.. на мой взгляд необходимых предметов. Составляя для себя программу тренировок, уделяя особое внимание технике выполнения упражнений; разбирая ошибки в питании, делая акцент на вкусную, полезную и здоровую пищу, я пришла к выводу: эти бесценные знания, полученные в колледже фитнеса и бодибилдинга им. Бена вейдера, должны принести пользу гораздо более широкому кругу лиц, чем одной мне. И я, как чип и дейл, теперь спешу на помощь всем нуждающимся в создании прекрасного настроения, уверенности в себе, красоте и здоровье своего тела, направленной антицеллюлитной волне и всеобщем жиросжигающем импульсе.
Так как я всегда действую по принципу "не Навреди", впереди у меня еще много интересных открытий, участия в различных тематических семинарах, конвенциях, повышении квалификации и др. Образовательных программах в этой интересной, очень важной для каждого человека сфере.

P. S. несите в мир добро, счастье, красоту! Отдавайте и источайте радость и позитив! Найдите любимую работу и выкладывайтесь на ней по полной! И вы будете получать в 1000 раз больше, чем отдаете, и это я не о деньгах!
P. P. S. отдавая - обретаешь счастье! И это действительно работает!