Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Моимысливслух. Люблю я подводить свои итоги за разные периоды своей жизни, особенно когда к этой дате были приурочены определённые цели и мечты.

07.01.2025 в 11:26

Вот что из этого вышло.
2020 год принес много сюрпризов, в марте я еще жила в Дзержинске нижегородской области и планировала открыть зал для детей в Дзержинске на Матросова, в автозаводском районе и в Арзамасе.


Но реализовать свои амбиции не получилось, эпидемия закрыла все секции. Не долго думая позволила себе путешествовать на машине.

Так в сентябре 2020 г. оказалась в Крыму и поняла, что я не хочу возвращаться с детьми в снег, так мы и остались жить в пригороде Евпатории.
Моимысливслух. Люблю я подводить свои итоги за разные периоды своей жизни, особенно когда к этой дате были приурочены определённые цели и мечты.
2021-2022 г сложно разделить, все очень плотно и интересно.
Пробовала организовать секцию легкой атлетики, не помню с какой-то попытки, но через год мой воспитанник уверенно победил на крымских соревнованиях. С тех пор вела активную работу с ребятами на базе ЦС "Эволюция", где ребята регулярно показывают личные результаты.

В тот же период в с. суворовское организовала группу здоровья для женщин, чтобы женщины на селе тоже смогли заниматься физкультурой рядом с домом.
И про себя не забыла, открыла для себя новое направление, так в моей жизни появилась северная ходьба.
2023 г организовала и провела, в качестве главного судьи, множество мероприятий, соревнований по северной ходьбе.
В 2024 8 сентября стала председателем крымского республиканского отделения от общественной организации российская федерация северной ходьбы.
И вот 2025 г. 8 января, я вновь вернулась к женскому фитнесу и решилась открыть свою маленькую фитнес студию "Анна".
Вот такая интересная у меня "Пятилетка".