Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Отдельного внимания заслуживает такая дисциплина как трейббол.

05.07.2024 в 18:51

Она была изобретена для пастушьих собак, за неимением овец под рукой они загоняют мячи для фитнеса. В дисциплине есть несколько категорий сложности. В категории "Новичок" ты стоишь такой в "воротах", это условно огороженный пятачок планеты метр на метр, в нескольких метрах судья ставит мяч на пуллер (чтобы мяч не укатывался), ты высылаешь собаку так, чтобы она села за мячиком. И по команде собака толкает этот мяч к тебе, а в конце ты можешь загрести мяч в ворота палкой, как будто ты типа пастух, и заблудшую овцу в отчий дом запихиваешь. И так пять мячиков ты под дружный ржач зрителей загоняешь. Потом упражнения усложняются, мячиков больше, они дальше, и есть "Игровая" часть соревнований, где из ряда мячей тебе по просьбе шаловливых зрителей надо загнать в ворота например сиреневый. Трейббол подходит абсолютно для всех собак, я видела как выступают крошечные таксы и цверг пинчеры.


Трейббол прекрасен своими цветными мячиками, за время тренировки ты успеваешь набегаться по поляне за укатившимся вдаль реквизитом. Единственный косяк - по началу собаки лопают эти мячи, так, на всякий случай, так что нужно искать, где они подешевле продаются. Сдувание мячей после занятий или соревнований - отдельный вид искусства. Народ плюхается на них и трамбует пятыми точками, пока не выйдет весь воздух.
Трейббол настолько прост и забавен, что с Пифагором выступала десятилетняя маша. Навыки управления собакой на расстоянии здорово помогали мне в ПСС, где на завале например, не заходя в здание, нужно было обойти все комнаты.
Однажды, правда, судьба подложила нам на соревнованиях свинью, точнее не судьба, а организаторы. Они не нашли ничего лучше, как сделать разметку на поляне пшеничной мукой. Как же громко я выкрикивала команды и всякие мотивационные речевки, стараясь при этом избегать непечатной лексики. Я называла Пифагора птичкой, рыбкой, и даже собакой. Нам всем казалось, что после этих сорей мохнатый упырь будет неделю гадить сдобными булками. Но мы справились и заняли какое-то место даже.