Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Почему мы все хотим заниматься?

11.09.2023 в 19:28

Спойлер: потому что мы все хотим быть в тренде.

Сейчас хорошее время, скажу я вам, потому что сейчас зож в тренде.

Когда я училась в школе, в 90-е и начале 2000 годов, такой моды не было.
Тренд на выжидание в не очень комфортной среде был. Все крутились как могли и это был наш фитнес.

А вот, когда я училась в универе ( 2001-2006 г) время уже значительно поменялось, поменялись и взгляды людей.
Почему мы все хотим заниматься?
И в очередной раз пирамида потребностей маслоу подтвердила свое право на существование. Когда базовые потребности закрыты, приходит время задуматься о духовном развитии и о своем здоровье.

Сейчас же, вообще, тренд на физическую активность, на приверженность к зож. Я бы даже сказала, что если ты занимаешься своим телом, то ты в тренде, а если нет, то увы, ты не модный.

Не важно, дома или в зале, йога это или силовые тренировки, главное, что ты на модной волне.

И я хочу вам сказать, что моде на здоровье и активность следовать надо! Согласны?