Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Почему у вас пропадает желание к действиям?

06.02.2018 в 16:31

Вот вроде хотите, очень хотите, но.
Просто в нашем мире существуют оправдания?


Лень. Самое ужасное слово. Вы просто делаете выбор в пользу жирного ужина со словами "Я и так Ничего"?
Влияние других людей. Вам сказала подруга или муж, что вы в отличной форме и никакого фитнеса вам не нужно. Праздники. Вот вы думаете "1 числа у маши др, 6 у паши, а 12 я пойду с подругами к люде. Смысл сейчас начинать, начну в следующем месяце уже"

Почему у вас пропадает желание к действиям?. А в следующем месяце вы придумаете ещё праздники, чтобы хорошенько так поесть и выпить перед предстоящей, может быть, голодной диетой?

Мне нельзя. Колит в правом боку при движении, колено разрушается, спина не гнётся, живот болит, тошнит и тд. Ну это из раздела "У Меня Просто Кость Широкая". Секрет. При при многих заболеваниях упражнения разрешены и даже очень полезны? не верите? все, успокойтесь. Вам вам нельзя нервничать и заниматься спортом. вам можно только есть и сидеть на месте? тут вы начинаете искать более легкий и быстрый метод, чем фитнес и какие-то полезные продукты. И и находите. /Находка. И и так бесконечно? а все дело в этих оправданиях. всегда найдёте причину, чтобы отложить/перенести/убрать тренировку, причину чтобы переесть своё кбжу. "У коллеги на работе ДР, торт принесли, что мне, не есть что ли? В тысячный раз пишу вам: всегда все зависит от вас. От вашего желания и насколько оно сильно. В том случае, если вы любите поговорить, как вам хочется, но не можется - это оправдание. Только в том случае, если у человека есть цель и она ему действительно важна - он дойдёт до неё! Только только какими путями? НЛ или расчетами кбжу, каждый выбирает сам?