Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Почему важно верить в себя?

31.07.2024 в 11:52

В случае если ты совсем недавно подписан на меня, то этот пост для тебя!
Меня зовут Анастасия и мне 27 лет. Родилась и живу в г. Чита. Замужем за самым лучшим мужчиной это к слову о том, что на сообщения "Познакомимся", "можно ваш номер", "пообщаемся" и подобного рода, я не отвечаю.

Почему важно верить в себя?
В 2019 году я закончила забайкальский государственный университет, получила диплом по специальности "Управление Персоналом". Но работать в сфере HR я никогда не хотела, мне казалось, это скучным и бесполезным занятием.
Но в 2021 году по стечению некоторых обстоятельств, я стала работать в кадрах. С тех пор, это часть моей профессиональной деятельности. Кто знает меня давно, я думаю шокирован, я которая на защите диплома сказала: "Вы что, в Кадры Никогда в Жизни Работать не Пойду" как то так.

Почему важно верить в себя? 01
Параллельно с этим мне хотелось развиваться в сфере фитнеса. Но сомнения, страх, боязнь неудачи постоянно тормозили процесс (если сказать совсем простыми словами. Мне казалось, что это просто невозможно, где я, а где тренер и вот в 2020 году я впервые попробовала себя в тренерской деятельности. Сначала это был небольшой зал за пределами города. Конечно, перед проведением первых тренировок было волнение. Как сделать так, чтобы тебя услышали, правильно поняли, задействовали нужные мышцы? Когда набираешься опыта, общаешься с другими тренерами и учишься, страх со временем уходит.

Почему важно верить в себя? 02
В 2024 году я стала партнером компании NL. Здесь на самом деле отдельная история. Но если кратко, очень часто мои спортсмены спрашивают про дополнительные коктейли, драйны, препараты. Я всегда была категорично против всего, буквально сразу обрывала диалог. Так как я не советую то, что не пробовала сама. В том случае, если за спортивное питание я была уверена, то здесь конечно много вопросов. Поэтому я решила попробовать сама, посмотреть как все это работает, изучить состав и после уже рекомендовать или не рекомендовать к употреблению.
А стать партнером меня замотивировала одна девушка. Об этом в следующих постах.

Почему важно верить в себя? 03
P. S. хочу сказать спасибо моей семье и близким людям за поддержку во всех начинаниях без них бы я не справилась.