Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Рубрика знакомство_с_тренером.

31.07.2024 в 11:51

Степанова Екатерина.
Образование:

"Персональный Фитнес - Тренер" ассоциация профессионалов фитнеса (FPA) г. Москва.
Стаж работы в клубе:
С июля 2024 года.
Специализация.
* Коррекция фигуpы.
* Снижение веса.
* Нaбop мышeчнoй массы.
* Тренинг с противопоказаниями.
* Постановка техники упражнений.
* Составление программ тренировок в зависимости от целей.
* Консультирование по питанию (расчет кбжу.
Интересные факты:
Рубрика знакомство_с_тренером.
5 лет назад впервые пришла в "Slavia - Fitness" в качестве клиента.

Подход к тренировкам - заразить вас фитнесом настолько, чтобы это стало вашей приятной привычкой, а не каторжным трудом. Девиз по жизни "Хотеть и Делать - Разные Вещи".