Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

"Почему я фитнес выбираю!

21.04.2021 в 10:51

Одна из причин, почему важно регулярно заниматься фитнесом:

Упражнения помогают людям побороть чувство страха и тревоги, а также способствуют максимальному расслаблению и умиротворению.

В том случае, если вы столкнулись с плохим настроением после рабочего дня, или вам что-либо не дает покоя, просто уделите немного времени фитнесу!
На фото:
Групповая фитнес - тренировка "Functional Training"/ от 19. 04. 2021 г.

Мои спортивные красавицы, как всегда в ударе!

Почему я фитнес выбираю!
Горжусь вами, мои "IRISочки"!
Это было жарко!

Всегда ваш сертифицированный и квалифицированный фитнес - тренер Ирина Макарова *.