Поднимаю архивы в своём инстаграме.
Знакомьтесь, это моя подопечная Ирина, которая похудела на 25 кг!
Я тогда ещё работала в фитнес хаусе, и все вокруг замечали её преображение.
Когда она обратилась ко мне, у неё не было цели похудеть, она сказала, что её вес не волнует, всё устраивает. Ей просто хотелось разнообразных, интенсивных тренировок, и она их получила! Да ещё и минус 25 кг бонусом! Вот что значит, кайфовать от процесса и бонусом получать крутой результат!
Также прокачали её выносливость, функциональность, силовые качества - как я её только не встречала на тренировках: канат, толчок тумбы, прыжки со степом, всевозможные силовые упражнения, планки, работа с гирями, в подвесной системе ТRX (что уж очень ей полюбилось), фитнес - резинки, босу.
Для меня это очень крутой опыт, и я благодарна, что вы доверяете мне.
