Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Посмотрела на наши последние танцы со стороны и такая гордость меня взяла!

13.05.2023 в 02:26

Ну, во-первых, думаю, что на всей территории России мало таких самодеятельных танцевальных коллективов как наш "Импульс", где возраст участниц за 40 лет (не считая моей дочери - школьницы).
Во-вторых, мало кто после 40 готов даже на фитнес ходить, не говоря уже о танцах.
Может некоторые непосвященные думают, что это легко, подумаешь, вышли, станцевали.
Посмотрела на наши последние танцы со стороны и такая гордость меня взяла!
Но это далеко от истины - ведь за каждым танцем стоит непростой подготовительный этап: активная разминка, работа у станка, растяжка. И это после рабочего дня, 2-3 раза ч неделю. У всех нас есть семьи и дети, такие же заботы, как у всех. Бывает, что приходишь домой уставшая, но довольная - от того, что получилось, от того, что смогла!
Мне всегда интересно наблюдать за процессом создания танца - это очень увлекательный процесс.
Когда начинаем разучивать новый танец, порой кажется, что он ооочень сложный и вообще его не выучить, так как наш хореограф ставит только непростые интересные номера.
Бывает, какой-то элемент не даётся сразу, но это только от того, что ты неправильно понял технику. Как только объяснили - понял, и всё начинает получаться! Вот это кааайф.

Посмотрела на наши последние танцы со стороны и такая гордость меня взяла! 01
А самое большое удовольствие - это когда танец сделан и ты оттачиваешь каждый элемент - тогда уже и эмоции подключаются.

Посмотрела на наши последние танцы со стороны и такая гордость меня взяла! 02
Думаю, надо очень любить то, чем занимаешься, иначе тебя не хватит надолго - будешь искать отговорки: то погода не та, то самочувствие, то некогда, то что-то ещё мешает.
А мы с девчонками, да - да, именно, девчонками, (дадим фору некоторым молодым) - и в зной, и в холод, и когда даже лень (и такое бывает) мчимся, как когда-то в детстве, на любимые танцы, на любимое увеличение.


Потому что любим. Потому что нравится.
Потому что чувствуем себя девчонками.
Потому, что мы делаем наши будни ярче, красивее и разнообразнее, и дарим вам, нашим зрителям минуты счастья и удовольствия.

Дорогие подписчики! Таким образом, если вам интересна эта тема, буду продолжать писать для вас. Делитесь в комментариях, что было бы интересно узнать в следующих постах.

PS. Хочу выразить благодарность от всего нашего коллектива "Импульс"нашему руководителю и вдохновителю высоких Виктории Валерьевне.