Продолжение истории про вокал.

И про беременность.

Сколько бы я не пела. Сколько бы я не работала в беременность. Ничего со мной бы не случилось. Удача. Но я узнала, в чём на самом деле причина.
В прошлом я спортсменкой являлась. В моей жизни всегда был спорт, а после я стала тренером групповых направлений. На своих занятиях я в поте лица работала. Мне важно было показать технику упражнений не один раз. Все остальные подходы уже в качестве поддержки были. Давай, давай!

Тело выносливым стало. Мышцы крепчали с каждой тренировкой.
И вовсе это не секрет, что у многих спортсменок, к примеру, не сразу происходит раскрытие.
Лично мне помогали. Это отдельная история.

В заключении скажу. Именно спорт в моей жизни помог перенести беременность. Я бы сказала, что она была идеальной.
И мой вам совет, если вы нуждаетесь в мотивации к фитнесу. Хотите чувствовать себя хорошо? Своим здоровьем и качеством тела занимайтесь.

Совсем скоро начну делиться своим тренировочным процессом в домашних условиях. В случае если и вы хотите начать действовать, то давайте вместе это мы сделаем! Ставьте уведомление, что бы не пропустить.