Рубрика "Интервью и Мнения".

Мини - история Наташи.

"Каждый Человек, Хоть раз в Жизни Приходит к Пониманию Своей"не идеальности". Меня эта проблема не волновала очень долго. Но вот со временем, видимо началась гормональная перестройка, сидячая работа, пассивный отдых и конечно же сладости, куда без них то. И я плавно стала полнеть. Времени на себя не когда не находилось, вещи покупала на размер все больше и больше
. Вот тут начались проблемы со здоровьем, началась отдышка, обострилась моя проблема со спиной, мне стало тяжело подниматься, появилось давление, эта проблема стала каждодневной.

Я стала искать пути решения проблемы лишнего веса, убрала из рациона мучное, сладкое, жирное, но видимо не до конца, т. к. вес практически не уходил.
Тут я увидела объявление в группе бассейна "Матырский" о наборе на акваэробику. Меня встретила тренер Чеботарева Полина, приветливая, милая девушка. Мне понравилось, и я решила, что хочу все попробовать и записалась на фитнес к Полине. Так я постепенно ушла заниматься в зал, попробовала все тренировки (аэробика, степ, функциональная, силовая, растяжку и т. д. . понравились все! Чуткий тренер Полина помогала мне во всем, начиная с тренировок и заканчивая питанием. Даже когда хотела все бросить, поддерживала и подбадривала меня, в чем я ей очень благодарна. Сейчас я сделала упор на кардио нагрузку, тяжело, но я стараюсь и эффект не заставил долго себя ждать я потеряла в объемах, весе, появилась рельефность, стала лучше себя чувствовать. И это только начало моего пути, я не остановлюсь на достигнутом, буду дальше заниматься!
Таких тренеров не много, кто вкладывает душу в работу, всецело принадлежит спорту и всегда готов прийти на помощь! Я благодарна Чеботаревой Полине за все те усилия, время, наставления и большую проделанную работу, которую в меня она вложила. Мои достижения это Полинин усердный труд.
Спасибо за подсказки, помощь, дружбу, веру в успех! Спасибо за труд, который проделываете столько лет!