Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

(С) ему физкультуры в школе достаточно.

19.03.2023 в 17:26

Зачем ещё?

Во-первых, нет, недостаточно.
Во-вторых, детский фитнес и уроки физкультуры такие же разные вещи, как гамак и коврик.

Уроки на сдаче нормативов и выставлении за них оценок сосредоточены. Различия в комплекции и физических данных детей не учитываются. Стеснительным ученикам бывает очень сложно, ведь нужно показывать результаты у всех на виду и сражаться за хорошие оценки.

Что касается фитнеса в гамаках, то здесь нет насмешек и чувства неполноценности.

В тёплой обстановке тренер помогает детям раскрыть свой потенциал, стать более здоровыми, улучшить гибкость, концентрацию, завести новые знакомства и просто отлично провести время.

Секрет в отсутствии скучных упражнений и погони за результатами, вместо них - игровая форма и море необычных заданий. При этом эффект для здоровья и тела в разы выше. Ведь ребёнок выполняет определённые упражнения потому, что тренер дал ему правильную мотивацию и заинтересовал, а не сказал "надо. И точка".

Все это закладывает прекрасную основу для будущего.
Ребёнок будет искренне любить активный образ жизни. Разве не к этому стремятся все родители? (Смотрите видео до конца) полезное_Mrfox.