Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

С * кс оказался эффективнее кроссфита для сжигания жира.

01.02.2026 в 00:28

Фитнес - тренер заявил, что с * кс - лучшая жиросжигающая "Тренировка": до 6 ккал в минуту, снижение кортизола и поддержка мышечного тонуса. В топ также вошли тяжёлые силовые тренировки с эффектом дожигания жира до 48 часов, а также кроссфит и интервальные нагрузки - максимально энергозатратные, но стрессовые и травмоопасные.

С * кс оказался эффективнее кроссфита для сжигания жира.
Верите, что секс может заменить спортзал?

С * кс оказался эффективнее кроссфита для сжигания жира. 01
С * кс оказался эффективнее кроссфита для сжигания жира. 02