Счастливая футболка - подарок моих любимых фитнесисток;.

Кто-то знает, кто-то нет: свою деятельность - психологическую я успешно сочетаю с тренерством; для меня - это гармония души и тела!
Хочу поделиться с вами кусочком своей жизни.

Без тренера вас и спорта свою жизнь представить не могу - сказываются 15 лет стажа.
Много фитнеса, много танцев, и вот сейчас - фитнес, здоровая спина и танцы для души) правда, в гораздо меньшем объеме, чем 10 лет назад;.

В третий год тренерства вела 35 часов в неделю - фитнес, занималась вместе с девчонками.
Сейчас - сложно представить; ) мне кажется, один такой день - лежать буду неделю) после 5 часов интенсива в день;.
На данный момент веду и тренируюсь вместе с девочками: 7 часов фитнеса в неделю, 2 здоровых спины и танцы - 1 час. Для меня это - идеально!
+ Активный образ жизни.
+ Легкость в теле и мыслях.
Гармонию в количестве спорта искала долго; и вот, наконец - то нашла ее!
Успеваю сочетать все: и тренировки и любимую психологию мои две профессии, которые приносят море удовольствия, вдохновения и энергии!
А еще, знаете, что особенно люблю в своих группах? Душевность!
Приходишь как в семью! Особая атмосфера! Все такие разные, но каждая на своем месте) понимаешь, что в твою группу люди попадают не просто так) случайности - не случайны) душевные люди - всегда рядом;.
Спасибо вам, мои хорошие.
А расскажите, тренируетесь вы или нет? И что для вас важно в тренировках, если занимаетесь?
П. с. помню, что обещала упражнения на привлечение денег - они будут! Пост к завтра пишу! Хорошего выходного вам;.