- сейчас пойдём катать роллы.

- ух ты! Раньше я роллы только ела.
Свой год я решила начать с возвращения к спорту. Всю сознательную жизнь я проявляю физическую активность - плавание, бег, зумба, восточные танцы, йога, растяжка, индивидуальные занятие с тренером. Моя неуёмная энергия категорически выхода требует! На фото я перед занятием зумбой в 2017 году.

В последние пару лет у меня появились серьёзные проблемы со здоровьем, из-за которых я отошла от спорта. Конечно же, набрала вес, потеряла гибкость, стала хуже спать.
Мне очень не хватало этой активности, поэтому я безумно рада снова вернуться в движение! Меня ждут разнообразные групповые занятия, бассейн, персональные тренировки, курс массажа и куча позитива! Чтобы вы понимали мой настрой - за предыдущую неделю я ходила в фитнес-клуб три раза! Мы посмотрим, что будет на этой.
А как начался ваш год? Любите ли вы спорт так же сильно, как и я?