Спорт - норма жизни!

Бежаницкие спортсмены не прекращали занятий на новогодних каникулах.
Для всех любителей физкультуры на площадке "ГТО" на каникулах состоялось занятие в формате "фитнес - разгрузки". Под руководством опытного тренера участники провели энергичную разминку и выполнили упражнения на современных тренажёрах.

В бежаницком центре развития творчества детей и юношества прошёл турнир по мини-футболу. На поле встретились команды мальчиков и девочек. Ребята показали умение работать сообща и поддерживать друг друга.
Не прекращались в праздничные дни и занятия тяжелоатлетов. "Тренировки должны быть регулярными! Большие зимние каникулы не повод забывать о спорте", - прокомментировали в центре развития.
Помните: регулярные упражнения укрепляют организм, повышают настроение и способствуют долголетию. Лишь в том случае, если вы ещё не начали заниматься спортом, начните прямо сейчас. Ведь движение - это жизнь!