Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Спортивное питание для мужчин и женщин.

01.07.2019 в 23:53

Energypro это белковые коктейли для всех, кто: занимается фитнесом и хочет подтянутое тело с красивым рельефом, понимает важность белка для здоровья и молодости, даже если не занимается спортом.

Про линейку спортивного питания от компании NL можно написать очень много.
Но вопросы остаются те же:
Зачем нужен протеин.
В чем отличие.
Кому можно употреблять протеин.
Протеин это белок. Белок - это кирпичики нашего организма.
Спортивное питание для мужчин и женщин.
Мы не съедаем в день столько пищи, в которой содержится суточная норма белка для нашего организма. Поэтому восполнить его можно с помощью протеина.


Компания предлагает три вида протеина: женский и мужской сывороточный, мультипротеин.
Сывороточный протеин, его ещё называют "Быстрым" протеином, его пьют утром и после тренировки. Он мгновенно доставляет в мышцы аминокислоты, тем самым восстанавливает их.
Мультипротеин - многокомпонентный, он усваивается дольше, насыщая мышцы всеми необходимыми элементами для роста. Его пьют на ночь или вместо перекуса днём.
Употреблять протеин нужно не только спортсменам. Но и людям, которые занимаются фитнесом 2-3 раза в неделю.
Тем кто худеет, так как кг уходят, а кожа становится обвисшей. Протеин - белок, восстановит.

Спортивное питание для мужчин и женщин. 01