Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".

01.09.2025 в 02:26

2. 09 в 19: 00 ХFIT зашекснинский.

Энергия здоровой жизни - программа направленная на улучшение осанки и походки, на общее оздоровление, улучшение качества жизни, за счет правильного движения, путём безопасных эффективных упражнений.
В структуре занятий упражнения для укрепления мышечного корсета, улучшения природной гибкости, и укрепления тазового дна, здоровой осанки лица, дыхательная гимнастика, в комплексе, подарят вам здоровье и долголетие.

Старт занятий в группе Энергия Здоровой Жизни.
Систематически занимаясь по программе "Энергия Жизни", вас ждет новое здоровое тело.

Тренер: ульяничева Марина.

Сертифицированный тренер: коррекция опорно - двигательного аппарата, Stott пилатес, терапия /фитнес/растяжка с гамаком.
Опыт работы тренером: 18 лет, 5 лет занимается восстановлением осанки и походки, за счет правильного движения.

Мы ждём всех желающих быть здоровыми!