Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Таким образом, если вы видите на фото нашего человечка из команды - это значит вновь рубрика лица_Bbshop!

15.07.2020 в 10:51

Знакомьтесь, Светлана.
- 23 года.


- 55 кг.
- Фитнес тренер, любящая всей душой своё дело.
1 какая средняя калории ность рациона у тебя в сутки и бжу? Есть любимыи прием пищи?
Моя ~средняя калорийность рациона 1300 ккал. На самом деле, я не считаю калории и бжу ежедневно. Я просто питаюсь здоровыми продуктами и постоянно активничаю. Весь секрет.

2 давно занимаешься спортом? Каким? Самое важное достижение в спорте?
Спортом занимаюсь уже 5 лет.
Таким образом, если вы видите на фото нашего человечка из команды - это значит вновь рубрика лица_Bbshop!

Самое большое достижение - это то, что я добилась желаемого и стала тренировать девчонок и дарить им фигуры мечты!
3 что тебя вдохновляет/ мотивирует на занятия спортом?
Меня вдохновляет бешеная энергия от тренировок, которая заряжает не по-детски и отпускает только через несколько часов невероятный заряд от людей, который наполняет и мотивирует, это настоящий кайф.
4 за что больше всего ты любишь Bbshop?
Я люблю ббшоп за его прекрасную команду и возможность продолжать кушать сладкое без вреда для фигуры.
За готовую еду от прекрасного повара и за крутую экипировку!
5 топ - 3 добавок из спортивного питания, без которого не представляешь свои день/тренировку?
Я не представляю свой день без витаминов от ббшоп!
Я на постоянной основе принимаю витамин Д, железо и омегу.
Так же не представляю жизни без экологичной бутылки с водой, которую я всегда ношу с собой! Спасибо, Светлана за интервью Bbshopnkz Bodybuildingshopnkz.