Тренер - ваш гид в мире спорта, фитнеса и правильного питания.

Тренер знает все о построении тела, диетах и технике упражнений. Знает, потому что не только обучался теории, но и построил собственное тело на практике. Тренера в зале видно (по фигуре) и слышно, так как свободно употребляет в диалоге (и объясняет) слова - "гликогеновое депо, пронация, кортизол. С тренером комфортно общаться, вы для него личность и вы ему интересны. Это одна из главных мотиваций. Вам хочется на тренировку и хочется с ним общаться
. Нет общения - нет понимания процесса, нет результата. Желание "Допрыгнуть" до его уровня - максимальная цель.

Лучший тренер - тренер, который любит свою работу. Определить это просто - глаза горят в спортзале.