Любое упражнение можно резинками дополнить. Это добавит больше статической и функциональной нагрузки возрастающего типа.
Огромным преимуществом резиновых петель является плавное снижение нагрузки в негативной фазе. Это позволяет контролировать мышечные сокращения по всей амплитуде. В зависимости от создаваемой нагрузки петли отличаются цветом. Просты в использовании и прослужат многие годы, даже при регулярном использовании
.