Ваш персональный тренер - Екатерина Кислова.
Екатерина о себе:
"Меня зовут Екатерина.
Опыт работы фитнес - тренером 1, 5 года.
В детстве любила гимнастику, пробовала себя в различных спортивных секциях, увлекалась танцами. Со студенческих лет и по сей день нравится бег на свежем воздухе, езда на велосипеде и плавание.
Свой путь в сфере фитнеса я начала 5 лет назад.
1, 5 года ходила в фитнес зал с тренером.
По некоторым причинам, пришлось уйти. Но не смотря на это, я поняла, что не смогу уже без спорта. Стала развиваться, учиться и углубляться в данную сферу, совмещая с другой работой. Я научилась самостоятельно разбираться в питании, в технике выполнения упражнений, как и что работает в нашем организме.
Итог: похудение на 20 кг + подтянутое тело! (Добавили фото в карусели).
Поняла, что спорт - это не только физическое, но и ментальное здоровье.
Люблю спорт и хочу работать тренером!
Конечно, я не останавливаюсь на достигнутом и продолжаю себя реализовывать дальше.
Являюсь фитнес - тренером по индивидуальной работе с женщинами. Несмотря на небольшой опыт, я уже могу поделиться результатом своей работы с клиентами, такие, как: похудение, укрепление мышечного корсета, исправление сколиоза, коррекция осанки, избавление от боли в спине.
На данный момент работаю в фитнес-клубе "Rezultat".
Я понимаю, что каждая имеет свои индивидуальные цели и потребности, и я готова помочь достичь желаемых результатов. Будь то снижение веса, укрепление мышц или улучшение общего здоровья.