Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Вчера к вечеру обнаружила себя в каком-то крайне разбитом состоянии: я два раза села не в ту маршрутку.

25.10.2023 в 20:27

Один раз уселась, думаю - еду домой.
Хоп, а она вообще не туда повернула.
И с чего я взяла, что она поедет в мой район!

Вышла, тут же сажусь в другую и через пару минут понимаю, что и в этот раз мимо - уезжаю всё дальше и дальше от дома.

Когда приехала домой, решила, что всё! Ложусь спать!
Да, ещё до заката. Хватит! И заодно просплю все воздушные тревоги этого вечера.

И прям действительно заснула.
Проснулась около полуночи, посмотрела - тревог не было. Ну и ладно, ну и хорошо. Заснула дальше.

Проснулась в 4 утра. Стрельба.
О, божечки!
Ну, что же это такое.

Стреляют из какого-то серьёзного оружия - по звукам слышно.
Не прилёты, наши работают.

Читаю - атаку отбивают на море.

Спать невозможно. Нервы.

Взяла коврик, на котором спортом занимаюсь, подушечку дорожную, постелила это всё в коридоре, накрылась полотенцами для пляжа, закрыла дверь в комнату и заснула ещё часа на полтора.
В коридоре.

Проснулась. Тихо. Вернулась в кроватку.

Утром фитнес браслет сказал: "Вы Конечно Спали Долго, но Плохо".

Слышь, ты! Поспи в коридоре на коврике во время отражения атаки черноморским флотом - посмотрю я на тебя тогда!

Радуйтесь, товарищи, если вы спите всю ночь без стрельбы и в кровати.