Впереди выходные? Прекрасный повод немного времени себе любимому посвятить!

Всю неделю вы заботились о семье, детях, муже, работе, шефе, коллегах. В выходные надо отдыхать!
Отдыхать телом и душой!
Для тела - баня, сауна, массаж, плавание в бассейне, катание на лыжах, санках, коньках ( нужное подчеркнуть. Подвижные игры, догонялки, снежки, уборка снега, гуляние с собакой или просто гуляние на свежем воздухе.
А для души - общение с любимыми, поход в храм, созерцание природы, встреча со старым другом, посиделки у камина, костра, аквариума, или у мамы на пирогах.
Посещение урока йоги, семинара по питанию, мастер-класса по лепке, кулинарного кружка, медитация. Кстати, поход в театр, тоже прекрасное средство душевного отдыха.
И помните хорошо работает тот, кто хорошо отдыхает! Полезных и приятных выходных вам, люди добрые!

А у нас в эти выходные семинар Ани Стародубцевой "Попакач" и занятия в секциях фитнес - бикини и men's Physique!