Все хотят чего-то полегче, пресс за 20 минут в день, упругую попку сидя на диетах, на которых ничего не жрут.

Не будет у вас никакого результата! Без упорных тренировок в зале и правильной диеты, никогда!

Результат? Нужно нужно пахать как лошадь!