Всем физкульт-привет со всероссийских сборов по фитнес - аэробике в Йошкар-оле.

3-й день дался тяжело физически, к вечеру ног не чуяли, добрались до гостиницы и рухнули на кровати, но эмоционально чувствовали отлично, т. к. 3 часа провели в батутном центре: напрыгались на батутах и на гимнастической дорожке.
А вечером осваивали элементы спортивной аэробики. Не у всех все получалось, но правильные советы получены, рекомендации розданы, будем точить свое мастерство уже дома.

Спасибо огромное за такой полезный опыт главному тренеру федерации фитнес - аэробики России замыцковой Галине Михайловне.