Я шла к этому, очень долго не знаю как хватило у меня выдержки и терпения.

У меня были взлеты и падения, то я в норме, то пойду съем пачку вафель. И мне казалась - все замечательно, тренируюсь, значит можно поесть вредного, я не понимала раньше правильного питания, я не понимала систему тренировок. Но со временем, ты начинаешь осознавать всю эту ситуацию, и начинаешь стремиться к лучшему.

Когда я перестала заниматься борьбой (при том что отзанималась я 12 лет), я очень сильно располнела, мой вес был 75 кг, о боже мой, я сейчас себя вспомнила, как мне было не комфортно в том теле, как я плакала и говорила на себя жирной, но ничего не делала, продолжала есть. Мало активности.
Чтобы вы понимали когда я занималась борьбой, я весила 60 кг.
Постоянные сгонки, потом стресс - и все, ты набрал несколько кг и ты мучаешься с ними.
Я всю свою жизнь, борюсь с собой. И поняла одно - если ты чего-то желаешь, то вставай и действуй! Само оно к тебе не придёт! Подумай хорошенько! Что тебе надо, чего ты хочешь! Задайся этим вопросом.
К этому телу я шла - два года, сколько я падала и вставала, и потом снова падала и вставала!
И в одни прекрасный момент, я нашла девушку, которая выступала в фитнес бикини она меня поразила собой, своей фигурой, своей подачей, отношением, внутренним миром! Я до сих пор на неё подписана и на ее подруг, которые тоже выступали на соревнованиях.
И в этот момент, у меня загорелись глаза.
Появилась желание сделать своё тело с любовью.
И я начала питания и тренировки соблюдать.
Даже если что-то я делаю не так, есть рядом люди, которые продержат и дадут советы!
И направят на нужный путь. Моя маленькая история из жизни.