- Я всегда хотела драться, но репутация отличницы и хорошей девочки не позволяла это делать.

Поэтому занимаюсь боксом.
- Меня раздражают ученики, поэтому хожу в зал, чтобы поколотить мешок и чувствовать себя спокойно на уроках.
- Я неуравновешенный нервный псих. Бокс помогает быть в нормальном состоянии.

Так можно подумать, глядя на моё спортивное увлечение.

(Можно, можно. Я подобную обратную связь получала. Конечно, нет спорт исключительно для здоровья. Физического.

Как оказалось, бокс - это отличный фитнес, разгружающий шею, плечи и спину - то, что так сильно затекает и болит из-за бесконечной сидячей работы.

А ещё мы бегаем, много прыгаем, делаем упражнения, которые формируют в голове новые нейронные связи. Во время каждой тренировки прорабатываются мышцы всего тела, развивается сила, ловкость, координация, повышается скорость реакции и выносливость.

Вот такие чудеса.

"Так ведь любой спорт полезен. Почему же именно бокс? Потому что там есть динамика, энергия и взаимодействие с людьми.

Чтобы понять, нужно попробовать рекомендасьон!