Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ядовитые змеи

Изменить размер текста:

Число заболевших новым коронавирусом в мире превысило 100 тысяч человек, болезнь зафиксирована уже в более чем 100 странах.

Китай , откуда зимой начал распространяться COVID-2019, смог переломить ситуацию. В возведенных за рекордные сроки больницах вылечилось больше 60 тысяч человек - 76% от общего числа заболевших.

Между тем, в остальном мире число случаев коронавируса растет. ВОЗ 11 марта официально признала вспышку заболевания пандемией. Все новые страны объявляют о карантинных мерах как внутри границ, так и об ограничении транспортного сообщения с соседями. Так, в США на 30 дней запрещен въезд из Европы . Ранее въезд для иностранцев полностью закрыли Италия , Израиль, Индия.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 907. Жестокость в волжском.
2. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
3. Яркие, странные, востребованные: почему бредовые кроссовки — хит оптового рынка
4. Под знаком стрельца.
5. Секс тренирует ягодицы лучше, чем приседания и спортзал - об этом прямо говорят фитнес - тренеры.
6. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
7. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
8. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
9. Простейший и невероятно вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут.
10. 16 ноября - счёт в пользу главного художника театра имени Евгения Вахтангова, заслуженного художника России Максима обрезкова - 5: 0!
11. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
12. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
13. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
14. Ваш секрет стройности - не на кухне.
15. Аэройога - это тренировки на специальных полотнах, которые подвешены к потолку.
16. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
17. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
18. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
19. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
20. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
21. Вчера смотрела тренировку одного крепкого молодого парня.
22. Движения Лопатки: почему это важно?
23. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
24. Высокобелковый салат для легкого утра и минуса на весах.
25. Крупные суставы нашего тела в особом внимании нуждаются.
26. У меня есть традиция, я хожу на тренировки, в других городах если есть возможность.
27. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
28. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
29. Эпизод 497. Пропавший пловец.
30. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
31. Эпизод 484. Пик гибели.
32. Эпизод 457. Нападение в парке.
33. Шаффл - это не врождённый талант, а навык, который приходит с практикой.
34. День физкультурника, старый - новый праздник.
35. Эпизод 394. Дочь звезды о своих сомнениях.
36. Почему тренера превращаются в нянек - аниматов?
37. "Ку-ку, сколько мне осталось?
38. Ранний подъем, тренировка, а вечером медитация - мы дополняем фитнес - рутину Находками из золотого яблока.
39. Профессиональный фитнес - тренер фитнес клуба My Fit:
40. Здоровый образ жизни (зож) - это не только правильное питание и регулярные тренировки в спортзале.
41. Эпизод 339. Остров для двоих.
42. Тёплый салат с киноа, хумусом и печёной тыквой.
43. Headlines:
44. Полное руководство: Какое физическое упражнение самое полезное для организма
45. В случае если вы можете впечатлить человека даже без слов, значит, вы частый посетитель фитнес-клубов.
46. "Йога - это метафора жизни.
47. Как быстро набрать вес: советы для мужчин и женщин
48. Столяр - золотые руки.
49. Фитбол, или гимнастический мяч, имеет довольно интересную историю.
50. Полное руководство: как набрать вес и мышечную массу при недостатке веса