Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Алкоголь на почки

Врачи и эксперты единогласны во мнении, продукт полезен для человека при двух важных условиях. Первое: он сварен, хранится, транспортируется и продается в соответствии с требованиями технологии, ГОСТов и других стандартов качества. Второе: он употребляется в строго ограниченном количестве. Рекомендуемая доза – 300 мл не чаще 2-3 раз в неделю. В малом количестве пиво ускоряет процессы обмена веществ и регенерации, способствует восстановлению эластичности кровеносных сосудов, препятствует размножению болезнетворной микрофлоры, благотворно сказывается на росте волос.

Последние обновления на сайте:

1. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
2. Эпизод 795. Особенности дружбы.
3. У меня был план.
4. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
5. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
6. Эпизод 737. Путешествие за котом.
7. В 3 ж на уроке окружающего мира на тему.
8. Не фитнес. Акт любви.
9. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
10. Мы хотим познакомить вас с нашим новым инструктором тренажерного зала.
11. Эпизод 576. Опасные гости.
12. Вчера смотрела тренировку одного крепкого молодого парня.
13. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
14. Эпизод 503. Ожидание пополнения.
15. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
16. Я сертифитицированный тренер по групповым программам для взрослых и детей.
17. Три поросенка в поисках смысла.
18. Мое направление как фитнес - тренера.
19. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
20. Год. И учебный, и рабочий, и вообще.
21. Фитнес - это не только про упражнения, железо, залы и питание.
22. Есть в афанасьевске деревенька алексеевская, с виду как все деревеньки России, но для жителей её, нет лучше и краше деревеньки!
23. Радостно мы встречаем август!
24. Почему тренера превращаются в нянек - аниматов?
25. "Ку-ку, сколько мне осталось?
26. Эпизод 356. Новый ван дамм.
27. 20 способов увеличения результатов в жиме лежа.
28. Эпизод 327. Звезды снова вместе.
29. Простое упражнение для возраста 50+: как сохранить здоровье и активность
30. Функциональная тренировка ног.
31. Эпизод 313. Первый выход.
32. В случае если вы можете впечатлить человека даже без слов, значит, вы частый посетитель фитнес-клубов.
33. Лето летом! А за детьми бдить нужно каждую секундочку чем то полезным занимать.
34. Вчера сделала уличную тренировку - и не пожалела ни секунды.
35. Рубрика "знакомство с командой"- Егоров максим Андреевич.
36. Как быстро набрать вес: советы для мужчин и женщин
37. Один из последних дней.
38. Чиа - пудинг с ягодами.
39. Как быстро и безопасно набрать вес и мышечную массу: полное руководство
40. Занятие в фитнес-клубе "Энергия".
41. Гейнеры для набора веса: полный гид для худых
42. Дамский угодник хронолонг - ваш незаменимый помощник!
43. Где можно заняться водными видами спорта
44. Почему я решил стать фитнес - тренером.
45. Одна история была.
46. Мы поздравляем нашу постоянную клиентку Наталью Калинину с юбилеем!
47. Максимально питательный: как приготовить самый сытный прием пищи
48. При регулярном занятии фитнесом уходят комплексы по поводу неидеальной фигуры.
49. Уважаемые жители! С прошлой недели начались наши спортивные занятия по зумбе, зумбе - кидс, а также йога и джампинг - фитнес!
50. Я ем всё и худею: реально ли это на практике