Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Безопасные плоды

При покупке арбуза, всегда есть риск того, что он будет напичкан химикатами. Поэтому чтобы от него была польза, а не вред, купив его, стоит обязательно провести домашний эксперимент.

Что внутри?

На 90% эта ягода состоит из воды, а также из клетчатки, фруктозы, железа, калия, фосфора и марганца. А также в арбузе есть витамин В1, В3, С и РР.

Как должен выглядеть спелый арбуз?

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 707. Угроза в доме.
2. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
3. Танцевать - это не про умение.
4. К нам недавно подошла клиентка и сказала: "как же здорово, что у вас есть дневные тренировки!
5. Эпизод 697. Легкомысленный обман.
6. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
7. Персонал клуба впечатлен профессионализмом и отношением кобби мэйну к тренировкам в этом сезоне.
8. Мы хотим познакомить вас с нашим новым инструктором тренажерного зала.
9. Как тебе удается поддерживать себя в форме!
10. Эпизод 601. Семейный праздник.
11. Эпизод 515. Токовая опасность.
12. Эпизод 499. Модный аксессуар.
13. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
14. Три снимка - три разных жизни в одной.
15. Эпизод 457. Нападение в парке.
16. Год. И учебный, и рабочий, и вообще.
17. Становимся стройнее при помощи лёгкого комплекса упражнений на боковые мышцы туловища.
18. Август уже на пороге.
19. Эпизод 396. Пустыня поселения.
20. Эпизод 394. Дочь звезды о своих сомнениях.
21. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
22. А вы задумывались, что дают занятия фитнесом?
23. Как полезны для здоровья физические упражнения на свежем воздухе да еще и с принятием солнечных ванн одновременно!
24. Я мечтаю о 100 клиентах в клуб … но иногда боюсь, что не справлюсь даже с десятью.
25. Лето - это время, когда природа расцветает, дни становятся длиннее, а воздух наполняется ароматами цветов и свежести.
26. Вы только посмотрите на Наполнение нашего домашнего фитнес тура!
27. Эпизод 327. Звезды снова вместе.
28. Гимнастическая палочка - это простой, но эффективный инструмент, который помогает задействовать суставы симметрично и осознанно.
29. Зож: мотивация, дисциплина и результаты.
30. Мне 45 лет, занимаюсь спортом, зп высокая, руководящая должность, женат, двое детей.
31. Эпизод 290. Возвращение из львиной пасти.
32. Персональный тренер - твой личный супергерой в мире фитнеса.
33. Эпизод 272. Извинения за орангутана.
34. Не всё удалось сделать в этом учебном году, но мы создали проект.
35. Какие истории о катастрофах или необычных событиях связаны с Ульяновском
36. Все, что нужно знать про фитнес.
37. Ровно три года назад в гранде прошла наша первая групповая тренировка.
38. Упражнения для реабилитации коленей после травм.
39. Подруга, с которой мы занимались фитнесом, переехала на ПМЖ в другой город.
40. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
41. Эпизод 164. Китайский сон.
42. Что может быть лучше тренировки.
43. Афиша. Праздничная программа, посвящённая дню России и 70-летию со дня образования города Нововятска, состоится 13 июня с 11.
44. Спортивный таро - прогноз на лето для каждого знака зодиака:
45. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Уфе
46. Первокурсники омгу участие в акции "Время Спорта приняли".
47. Секреты идеальной фигуры Дженнифер Энистон: как достичь совершенства
48. Почему я иNтимNой гимнастикой занимаюсь.
49. Вы когда-нибудь чувствовали себя в фитнес клубе, как дома?
50. Где в Кирове можно провести активный отдых на природе