Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Безопасные плоды

При покупке арбуза, всегда есть риск того, что он будет напичкан химикатами. Поэтому чтобы от него была польза, а не вред, купив его, стоит обязательно провести домашний эксперимент.

Что внутри?

На 90% эта ягода состоит из воды, а также из клетчатки, фруктозы, железа, калия, фосфора и марганца. А также в арбузе есть витамин В1, В3, С и РР.

Как должен выглядеть спелый арбуз?

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 841. Наказание за клип.
2. 5 упражнений для округлых и упругих ягодиц!
3. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
4. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
5. Моя подопечная переживала за этот старт, а в итоге всё получилось даже лучше, чем ожидали.
6. Эпизод 741. Задержание грабителей.
7. Вчера узнал что в Паттайе можно бюджетно протестировать отели - кондо!
8. На всероссийской научно - практической конференции с международным.
9. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
10. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
11. В последнюю субботу сентября 27.
12. Эпизод 616. Необычный свч.
13. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
14. Я не отношу себя ни к адептам волшебного пендаля, ни к адептам сосисочного дерева.
15. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
16. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
17. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
18. Венгрия привет! Наш пациент с корабля на бал!
19. Высокобелковый салат для легкого утра и минуса на весах.
20. Эпизод 484. Пик гибели.
21. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
22. Лето с градом чудес.
23. Пилатес для тонуса и силы: научный подход к полноценной тренировке.
24. Ленивый фитнес New, часть 2. кардио.
25. Этa история произошлa, когдa мне исполнилось 13 лет.
26. Вот несколько простых движений, чтобы быстро поднять себе настроение.
27. Компания October Group завершила монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
28. Эпизод 377. Детсамокат в СУМКЕ.
29. А вы задумывались, что дают занятия фитнесом?
30. Улучшите равновесие и координацию: 15 простых упражнений для начинающих
31. Задержан подозреваемый в причастности к исчезновению девушки в иркутской области.
32. Дисциплина в фитнесе - это важный элемент, который скрепляет тренировки, питание и отдых для достижения поставленных целей.
33. Уже много лет я где-то, да тренируюсь, ну как жить без спорта.
34. Где можно увидеть уникальные природные объекты в окрестностях Сургута
35. Привет всем любителям фитнеса и здорового образа жизни!
36. Чиа - пудинг с ягодами.
37. До скольки лет вам хотелось бы дожить?
38. Вчера на пордебра мы занимались под мою особо любимую музыкальную подборку (позже загружу наш фрагмент.
39. Балашихинские пловцы россыпь медалей на домашнем турнире завоевали.
40. Эпизод 232. Балерина на форуме.
41. Глайдинг (Gliding) - это вид фитнес - тренировки, в основе которой лежат скользящие движения, выполняемые на специальных дисках (глайдах).
42. Перелистывая фото из прошлогоднего лета я подумала, почему бы и не да.
43. С возрастом тело меняется и то, что работало в 20, уже не даёт тех же результатов после 30.
44. Где можно заняться водными видами спорта
45. Подруга, с которой мы занимались фитнесом, переехала на ПМЖ в другой город.
46. Я в деле (зачеркнуто).
47. Фитнес для мозга: как тренировка улучшает память на целый день.
48. Эпизод 179. День рождения Марии.
49. Эпизод 177. Незваный гость.
50. Давай заглянем глубже!