Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Долгие года

По народному календарю 17 февраля 2022 года отмечается день Николы Студеного, а православная церковь почитает преподобного Николая - исповедника, игумена Студийского, жившего в девятом веке, в период гонений византийского императора Льва Армянина на христиан. За свою исповедническую и подвижническую жизнь Николай получил от Господа дар исцеления, который не иссяк даже после его кончины.

На Руси этот день еще называли Волчьим сватом, поскольку в это время в лесах в самом разгаре были звериные свадьбы. Соединяя эти два названия, люди говорили, что «о звериных тропах в лесу знает только Никола Студеный», и только ему было ведомо, где устраивает свое логово мать-волчица, и как пляшут рыжие лисицы.

Последние обновления на сайте:

1. Джона хилл впечатляющий путь перемен прошёл.
2. В один момент я поняла, что, сидя дома, просто тону в своих же мечтах.
3. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
4. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
5. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
6. Эпизод 773. Они ответят за это.
7. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
8. Эпизод 728. Новый тренд.
9. 24 октября в гимнастическом зале центра детского творчества прошел муниципальный фестиваль по фитнес - аэробике "Фитнес - Трофи".
10. Эпизод 720. Неудачная притвора.
11. Пойти в бассейн - можно.
12. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
13. Женщины женщинысила. Набор в группу облегченных тренировок по фитнесу и фитбоксингу.
14. "Фанат" или жестокий беспредел перестройки.
15. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
16. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
17. Гастро - фитнес: типовой план тренировки.
18. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
19. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
20. "Что такое Pump?
21. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
22. Возможно у кого-то возник вопрос, почему от меня нет тренерской информации?
23. База силы и здоровья - подтягивания.
24. Август уже на пороге.
25. Физический терапевт ЦГКБ г. Ульяновска Татьяна ручка рассказала как заниматься физкультурой в жару.
26. Эпизод 377. Детсамокат в СУМКЕ.
27. Эпизод 376. Уход ведьм и вампира.
28. В субботу, 26 июля, в 9: 00 состоится онлайн - занятие по пранаяме.
29. Из рубрики "Истории Успеха в NL".
30. Эпизод 362. Баста поздравил жену с юбилеем.
31. Банджи - фитнес - это не просто тренировка, это танец, в котором ты живешь!
32. Эпизод 342. Закрытые гештальты.
33. Эпизод 343. Искра или вина.
34. Ты уже сделал первый шаг - не останавливайся!
35. Эпизод 338. Десять выстрелов на даниялова.
36. Анна Калашникова рассказала о шантаже откровенными фото: "У Меня Требовали 5 Миллионов".
37. Какие религиозные сооружения можно посетить в Калуге
38. Как танцы помогают развивать физическую форму и поддерживать здоровье.
39. Полное руководство: как составить лучшее меню для набора массы
40. Человек, который пришел в тренажерный зал, сделал самый важный шаг - решился на изменения.
41. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
42. Как худому парню набрать вес: полный гид по эффективному набору массы
43. Как быстро набрать вес мужчине: эффективные методы в домашних условиях
44. Угадайте, что за упражнение мы с Юлей делаем на фитнесе?
45. Булгаков фитнес в лагере "Беловодье" - сила, команда и вдохновение!
46. Физическая активность: пора взбодриться!
47. Какие образовательные программы связаны с культурой
48. Давай заглянем глубже!
49. В мире фитнеса часто звучит желание найти волшебную таблетку или диету, которая быстро и легко решит все проблемы с лишним весом.
50. Цыпу купила. Обыкновенную такую бройлерную цыпу, в ближайшем к доме магазине.