Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Долгие года

По народному календарю 17 февраля 2022 года отмечается день Николы Студеного, а православная церковь почитает преподобного Николая - исповедника, игумена Студийского, жившего в девятом веке, в период гонений византийского императора Льва Армянина на христиан. За свою исповедническую и подвижническую жизнь Николай получил от Господа дар исцеления, который не иссяк даже после его кончины.

На Руси этот день еще называли Волчьим сватом, поскольку в это время в лесах в самом разгаре были звериные свадьбы. Соединяя эти два названия, люди говорили, что «о звериных тропах в лесу знает только Никола Студеный», и только ему было ведомо, где устраивает свое логово мать-волчица, и как пляшут рыжие лисицы.

Последние обновления на сайте:

1. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
2. Почему боль в сухожилии не уходит?
3. Зачем на джампинге нужно кричать?
4. Аня пересильд кратко и решительно ответила всем критикам.
5. Старт 2 февраля!
6. Дорогие наши женщины!
7. Регина тодоренко - в зале без скидок на материнство.
8. Как не слиться в 2026 году?
9. Простые упражнения с палкой от швабры - эффективность?
10. Эпизод 949. Опасный снаряд.
11. Завершающая тренировка объединения "фитнес mix 18+" прошла по - новогоднему!
12. Актёр Джон Сина и его "Необычная" возлюбленная.
13. Фитнес-клуб "Титан". Спортсмены города помните это место?
14. Фитнес - дом Letay новый формат тренировок для женщин, где важны не только стройность, но здоровье, уверенность и забота о себе.
15. Жизнь - это движение.
16. Ребята нашего детского сада на занятиях по дополнительному образованию "Фитнес Аэробика для Дошкольников" занимаются на фитболах.
17. Что скрывает айсберг моей профессии?
18. Разоблачение фитнес - цыган с гаджетами, показывающими работу мышц.
19. Эпизод 894. Нежеланное приземление.
20. Не тратьте время попусту ….
21. Эпизод 887. Роботы на ГРАНИЦЕ.
22. Почему я стал изучать психотерапию, занимаясь фитнесом.
23. Продуктовая линейка в фитнесе по мере "Взросления" ядра аудитории меняется.
24. На днях в нашей фитнес - группе прошла праздничная тренировка, посвящённая дню мамы.
25. Дмитрий Дибров роман с приятельницей бывшей жены Полины закрутил.
26. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
27. Чем силовые тренировки по системе пилатеса от классического варианта отличаются?
28. 31-Летний Кристофер Грегор предстал перед судом по обвинению в убийстве своего 6-летнего сына, кори миччиоло.
29. Круговая тренировка - отличный способ тело в форме поддерживать.
30. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
31. Детский фитнес - это увлекательное направление, способствующее здоровьесбережению дошкольников.
32. Эпизод 730. Ночная проверка.
33. Что важно учитывать?
34. Не фитнес. Акт любви.
35. Самоотверженность. - Выбор дурака.
36. Тихий шарм Петрозаводска.
37. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
38. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
39. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
40. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
41. Ломаете голову, как увлечь детей фитнесом?
42. Эпизод 510. Строительный инцидент.
43. Ответ на пост "Не Уважение к Кассирам".
44. Никогда не поздно начать с чистого листа.
45. Киану ривз - один из тех, кто ломает стереотипы о голливудских звёздах.
46. Три поросенка в поисках смысла.
47. База силы и здоровья - подтягивания.
48. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
49. Омлет с чечевицей и брокколи.
50. Не гонись за скоростью - создавай результат навсегда!