Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Долгие года

По народному календарю 17 февраля 2022 года отмечается день Николы Студеного, а православная церковь почитает преподобного Николая - исповедника, игумена Студийского, жившего в девятом веке, в период гонений византийского императора Льва Армянина на христиан. За свою исповедническую и подвижническую жизнь Николай получил от Господа дар исцеления, который не иссяк даже после его кончины.

На Руси этот день еще называли Волчьим сватом, поскольку в это время в лесах в самом разгаре были звериные свадьбы. Соединяя эти два названия, люди говорили, что «о звериных тропах в лесу знает только Никола Студеный», и только ему было ведомо, где устраивает свое логово мать-волчица, и как пляшут рыжие лисицы.

Последние обновления на сайте:

1. Как поддержать иммунитет и укрепить суставы и кости?
2. Диета минус 20 кг за 20 дней. Диета с ошеломляющим результатом - минус 20 кг за 20 дней
3. В липецкой области женщина чуть не отправилась на тот свет из-за лечения морщин улитками.
4. Позор семьи: старушка показала свое увлечение публике.
5. Откройте для себя 10 лучших авторских групповых программ в сети X-Fit
6. Как выбрать подходящую программу тренировок для достижения идеальной фигуры
7. Групповые тренировки в фитнес-клубе: все виды и их особенности
8. 4 вида диет при простатите у мужчин. Полезные продукты при простатите
9. Что нельзя делать при аденоме простаты. Полезные ингредиенты
10. Ишемическая болезнь сердца и занятия оздоровительным фитнесом (часть 1).
11. "Представитель Айдолов Среди Мужчин" лидо, который "появился в "the Game of Queen bee" для продвижения Oneus".
12. Растяжься дома: 10 простых упражнений для улучшения гибкости
13. Секреты приготовления медового напитка: рецепт на 1 чашку
14. Набор на занятия "Долголетие открыт".
15. Как сократить время тренировки, но увеличить её эффективность.
16. Правильное питание: основные принципы и советы
17. Как защитить себя и близких от COVID-19: основные правила профилактики
18. Что делать при подозрении на коронавирусную инфекцию: основные шаги
19. Как влияют наше поведение и решения власть и авторитет в обществе
20. Профилактика коронавируса: 10 простых и эффективных способов защиты
21. Анна хилькевич в третий раз стала мамой, но уже успела вернуться к съемкам.
22. Боязнь смешной показаться.
23. Китайская эпидемия: как смертельный коронавирус угрожает всему миру
24. Каждый сталкивался с проблемой нехватки времени.
25. Закулисье пандемии: скрытая правда о COVID-19
26. Почему после еды возникает чувство голода: научное объяснение
27. Психология голода: почему возникает постоянное желание кушать
28. Почему я всегда голоден? 11 причин постоянного чувства голода и как справиться с этим
29. Растяжка для самых НЕГИБКИХ: как избавиться от боли в спине
30. Новый прорыв в лечении COVID-19: разработан успешный метод
31. Растяжка для начинающих: основные упражнения для дома
32. Простые упражнения для домашнего растяжки: подходы и техники
33. Похудение в домашних условиях: простой и эффективный способ
34. Фитнес - мифы: правда и ложь.
35. Только в том случае, если гора не идёт к Магомету, то Магомет идёт к горе.
36. Мы наших новеньких начинаш ждем.
37. - Кира, можете помочь мне похудеть?
38. "Как найти время на тренировки?
39. А что, могу себе позволить!
40. В свободное время я люблю заниматься спортом.
41. Воспитанница "Норда" Ева русова завоевала три золотые медали на соревнованиях в Санкт-петербурге.
42. 36-Летняя россиянка Анастасия причинина неожиданно стала популярной в социальных сетях благодаря своему внешнему сходству с Марго Робби.
43. Что наша жизнь - игра!
44. Любовь к спорту - это у нас семейное.
45. Любить = заботиться. Мой путь любви к себе начался с этого лета.
46. Что у меня нового.
47. Решила я тут устроить себе весёлый, здоровый октябрь.
48. Внимание! Внимание! 1 октября стартует моя новая авторская фитнес - программа!
49. Существо я до крайности ленивое и склонное к излишествам.
50. Беременна! Бузова, недавно объявившая о своем счастливом романе, теперь подтвердила, что находится в интересном положении.