Фитнес, похудение, здоровье - это как ходить на работу.

И не обязательно должно приносить удовольствие.

Вы ходите на работу зачем? Чтобы получить результат в виде заработной платы.

А вам нравится ходить на работу?

P. s.: сразу скажу, что те, кто в кайф занимается своим делом, фитнесом, здоровьем - к вам вопросов нет.

Короче не важно работа это или бизнес - везде надо совершать ряд определенных действий, чтобы получить результат - деньги, зп.
Чтобы получить больше нужно работать больше или умней.

Не будет действий - не будет денег, повышения, бизнеса.

Теперь с похудением и здоровьем.

Здесь точно так же - просто надо, нравится вам это или нет.
Когда придет понимание, придет результат.

В следующий раз, когда решите пропустить тренировку, пропускайте сразу и работу или забейте на свой бизнес. Хочется? Но не можется, да?

Хочешь быть красивой и стройной - работай стабильно работай просто потому что - надо.

От души душевно в душу. Ваш Uncle женя.