Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

К сожалению, над многими, кто хочет изменить свое тело, поработать над питанием, стать худее, берут верх отмазки.

08.09.2023 в 10:26

"У Меня нет Времени Поесть".
"У Меня нет Времени на тренировки".
"Я Слишком Занята Чтобы Что-то Делать".
"У Меня Дети".

Знаете, какая фраза - синоним этих?
"Я и моё Здоровье для Меня не в Приоритете".

Здесь абсолютно одинаковый смысл.

Мы не устанем говорить: вы у себя номер один! Любите себя и своё тело, относитесь к своему здоровью, как относитесь к здоровью своего ребёнка.

К сожалению, над многими, кто хочет изменить свое тело, поработать над питанием, стать худее, берут верх отмазки.
Фитнес - это не только про плоский живот и крепкие мышцы. Это в первую очередь про здоровье.

И на нашем проекте мы учим вас жить здорово, правильно кушать, любить спорт и себя.