Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Лекция "Здоровое Питание".

29.04.2023 в 16:51

Счастлива, что организовала такое мероприятие и охватила 50 девочек, думаю, для нашего города это прекрасный результат!

Благодарю за тягу к здоровому образу жизни! Для меня это очень ценно!

Надеюсь, мне удалось донесли важность того, что у нас в тарелке!

Ну и в конце, чудесная тренировка.
"Табата".

Впереди нас ждет не менее интересная тема:

Анатомия женского фитнеса.

Лекция Здоровое Питание.
Следите за новостями набора.

Лекция Здоровое Питание. 01
Лекция Здоровое Питание. 02
Лекция Здоровое Питание. 03