Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Таким образом, если стресс стал неотъемлемой частью твоей жизни и избавиться от него никак не получается, начни двигаться.

29.04.2023 в 20:27

Это происходит потому, что во время физических упражнений в мозгу вырабатывается нейромедиаторы, которые отвечают за хорошее настроение и уменьшают содержание в крови гормона стресса кортизола.

Приходи к нам в фитнес клуб за отличным настроением и зарядом бодрости на весь день
Таким образом, если стресс стал неотъемлемой частью твоей жизни и избавиться от него никак не получается, начни двигаться..