Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Почему нужно отдать ребёнка в фитнес прямо сейчас?

08.06.2023 в 19:54

Физическим развитием ребёнка важно начинать заниматься как можно раньше. Это подтверждают неврологи, ортопеды и физические терапевты.
Причина проста - именно в детстве у человека формируются практически все системы. Резкий скачок в развитии происходит. Закладываются двигательные навыки, формируется скелет, иммунитет, работа центральной нервной системы, сердечнососудистой и дыхательной систем.
А ещё спорт помогает ребёнку познавать мир, получать о нём больше опыта. Командные тренировки, к тому же, помогают детям социализироваться, общаться, выстраивать отношения с другими детьми и со взрослыми, учиться дисциплине.
Ещё один важный факт: здоровый ребёнок здоровый взрослый. Физическая активность с детства - это профилактика и предотвращение многих заболеваний. Например, ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний, нарушений в работе опорно - двигательного аппарата.


Занятия в группе "Детский Фитнес" в Sport Home подходят для детей и подростков от 9 до 16 лет. Занятия проходят 3 раза в неделю в 14: 00: каждый понедельник, среду, пятницу!
Мы напоминаем, что есть пару мест в детскую группу. Для записи ставьте "+" в комментариях, мы напишем вам.