Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Прошу помощи! Хочу сбросить лишний вес!

09.12.2020 в 03:26

Конечно сам в этом виноват, что выращиваю очень вкусные овощи и умею их готовить. Сейчас зима, и в огороде работы пока нет. Ходить в фитнес или "Качалку" скучно, и не вижу в этом смысла. Разнообразия в нагрузках хочется. Это как бег (раньше занимался) или велосипед. Люблю когда пейзажи меняются. Есть ещё одно "но"; мой подход к моей жизни. Можно назвать его комплексом, не позволяет совершать действия без смысла. А по этому, вижу выход для себя: - увеличить колличество проведения массажей. Сразу оговорюсь "Ломать" никого не буду. Я помогу вам, и помогу себе. Для вашего удобства могу организовать трансфер до своего кабинета (в п. нежный) или приехать с кушеткой домой. Время проведения и виды массажей можно обговорить в личных сообщениях, что бы не раздражать коллег низкими расценками. Видимо настало время помогать друг другу.

p. s. у меня есть работающий бизнес. А согласовывать время и место проведения массаже, диктует необходимость возить ребёнка в 2 секции, практически каждый день.