Реально ли похудеть после беременности?

Люблю, когда ко мне на тренировку Zumba Fitness приходят новички! Они сильно впечатляются потому что тренировка очень эмоциональная? , Зажигательная! Некоторые "Серьёзные Мамочки" на первой тренировке жмутся в заднем углу, но через месяц - зажигают в первом ряду!

В глазах этих женщин я обычно читаю примерно такой текст:

"Хорошо, конечно, так скакать? , Когда ты молодая! И детей? У тебя, наверное, нет - худой родилась и всю жизнь худой была. И спортом? С детства занимаешься, и тренером? Работаешь - видимо, круглосуточно из спортзала не вылазишь … и так складно рассказываешь про правильное питание? , Про белки, жиры и углеводы …. Но сталкивалась ли ты с реальным похудением? Когда нужно было сбросить 20 кг, 10 кг. Девочки, да! Сталкивалась! Моему сыну почти 3 года. И за беременность я набрала очень много - 23 кг. И мне тоже было тяжело? , И обидно? , И страшно? За своё будущее ….

Но!
Я смогла? Похудеть - и вам? Помогу!

Вы хотите изменить свою жизнь к лучшему? Значит, вы можете это сделать. Я как подскажу.
Ваш фитнес - диетолог София Воронович - солоневич софиявороновичсолоневичхудеет.